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“离校不离学,充实过假期”——沧浪新城第一实验小学延迟开学期间学生居家学习指导手册
时间:2019-02-13  作者:  来源:  点击:

亲(qin)爱(ai)的同学(xue)们:

受(shou)新型冠状病(bing)毒(du)感染的肺炎疫(yi)情的影(ying)响(xiang),新学(xue)期延期开学(xue)了!但是(shi)停(ting)课(ke)不停(ting)学(xue),在(zai)居家防(fang)疫(yi)期间,我们要充分(fen)利(li)用好假期,合理安排(pai)自己的学(xue)习和生活,和爸(ba)爸(ba)妈妈一起度过这(zhei)段(duan)特(te)殊(shu)的日子(zi),让(rang)假期生活充实而有意义。

下面这份“延迟开学期间学生居家学习指导手册”一定会助你一臂之力!

一、思想道德

1. 培养良好的行为(wei)习惯,时(shi)刻以小学(xue)生日常行为(wei)规范要求自(zi)己。

2. 积极收看收听中央(yang)和地方(fang)新闻节目(mu),厚植爱国主义情怀。

3. 关注“苏州教育”“姑苏发布”和“姑苏文教”等微信公众号,及时了解上级下发的疫情防控重要通知和知识。


二(er)、学科学习

1. 210日(ri)起“苏州线上教育——姑(gu)苏分中心”每天提供小学(xue)一(yi)年(nian)(nian)级至六年(nian)(nian)级各(ge)年(nian)(nian)段相关学(xue)科精品课(ke)程,平(ping)均(jun)每天5节课(ke)(ke),每节课(ke)(ke) 30分钟。观看(kan)(kan)的同时可进行(xing)预习和复(fu)习,但要(yao)注(zhu)意合理用眼(yan)、劳逸结(jie)合哦!所有课(ke)程(cheng)为录播课(ke)程(cheng),可以(yi)点播,可以(yi)反(fan)复(fu)观看(kan)(kan),必要(yao)时建议错开收看(kan)(kan)高(gao)峰阶段。

2. 假(jia)期最好(hao)的伙伴就(jiu)是书籍,每天“悦读”一小时,培养阅读好习惯!


三、体育锻炼

1. 建议每天室(shi)内(nei)运动不少于 1小时,上(shang)午下午各安排一次(ci),每次(ci) 30分钟左右。

2. 体(ti)(ti)(ti)育(yu)锻炼内容可参照《体(ti)(ti)(ti)育(yu)学科学生学习指导建议》,要(yao)根据(ju)身(shen)体(ti)(ti)(ti)情况量力而行,不要(yao)做(zuo)高强度高难度练习,同时做(zuo)好运动保护。

3. 在(zai)室内(nei)运动(dong)时(shi)尽量(liang)选择软(ruan)底运动(dong)鞋,并(bing)注意运动(dong)幅(fu)度和(he)发出的声响,不要影响隔壁(bi)或者(zhe)楼下居民的休息(xi)哦(e)。


四、健康教(jiao)育(yu)

1. 每位同学建立健康档案,从(cong)即(ji)日起在(zai)家(jia)里(li)进行自我观(guan)察与(yu)检(jian)测,在(zai)家(jia)长(zhang)指导下做好体温检(jian)测记(ji)录,开学前(qian)交给(ji)班主任(ren)老师统一存档。

2. 关注学(xue)校微(wei)信(xin)公众号(hao),不(bu)信(xin)谣,不(bu)传(chuan)谣,有重要(yao)疫情信(xin)息及时报告。

3. 注意用眼卫生,合理使用电子产品(pin),控制每天(tian)使用时间,劳(lao)逸结合,保证睡眠充足。


五(wu)、艺术(shu)教(jiao)育

1. 建(jian)议同学们在(zai)家进行适当的音乐赏(shang)析、器乐练习、书画练习等活(huo)动,陶冶情操。

2. 可在班(ban)级群展示(shi)自(zi)己的(de)(de)艺(yi)术成果(guo),和老师、同(tong)学们分享你的(de)(de)假期生活。


六、实践课程(cheng)

1. 同(tong)学们在(zai)家(jia)可(ke)以开(kai)展手(shou)工创作、家(jia)务(wu)劳动、垃圾分类(lei)等(deng)实践活(huo)动,并在(zai)班级群里(li)分享(xiang)你的实践成果(guo),和(he)老师、同(tong)学们交(jiao)流。

2. 注意环保(bao)节约(yue),不(bu)做(zuo)有(you)危险性的实践(jian)活动。


七、参与在线答疑

每日下午14:30~16:00,各班(ban)语数英(ying)学科任课老师(shi)会(hui)在(zai)线上答疑。在(zai)学习的过(guo)程中遇到不懂的问(wen)题(ti),可与老师(shi)在(zai)线上进(jin)行互动(dong)提问(wen),老师(shi)们会(hui)耐心(xin)辅导。


八、做好“心理防疫”

1. 及时了解疫情(qing),做到心(xin)中有(you)(you)数。如有(you)(you)心(xin)理辅导(dao)或(huo)者干(gan)预的(de)咨询需求,可以(yi)联系姑(gu)苏(su)区未成年人(ren)健(jian)康(kang)指导(dao)中心(xin),疫情(qing)期间心(xin)理热线(xian)服务电话:13962189836。还可以关(guan)注“姑苏家庭教育与心理指导”微信公众号,点击“专家服务——我要咨询”,进行线上咨询。

2. 勤(qin)洗手,勤(qin)通风,物整洁(jie),少出门,戴(dai)口(kou)罩。作(zuo)息规(gui)律(lv),调节情绪,科学(xue)膳食,提高(gao)免疫力。居家学(xue)习期间注(zhu)意用电安全,用酒精消(xiao)毒要注(zhu)意防(fang)火。


九、接受家(jia)庭教育

1. 在家长的指导下密(mi)切关注每日健康状(zhuang)况,大力宣(xuan)传、普(pu)及疫情防控知识。

2. 在延迟(chi)开学(xue)(xue)期(qi)间应(ying)在家长督促下,坚持自主学(xue)(xue)习(xi),做到(dao)学(xue)(xue)习(xi)、生(sheng)活两不误。


十、沧浪新城一(yi)实小学生日常居家作息时间表

时间

具体安排

上午

8:00~8:15

向班(ban)主任(ren)汇报(bao)体温和身(shen)体情况

8:20~9:00

自主学(xue)习(如背诵诗词(ci)、单词(ci),朗读阅读、完成作业、看教学(xue)视频等(deng))

9:10~9:40

阳光体(ti)育(如(ru)跳绳、踢毽、室内操、仰卧(wo)起坐等)

9:50~10:30

自(zi)主学习

10:40~11:20

艺术课堂(如绘画、器乐、唱歌(ge)、书法等)

中(zhong)午

11:30~13:00

午(wu)餐,休息

下午

13:00~13:40

自主学习

13:50~14:20

阳光(guang)体育

14:30~16:00

教师在(zai)线答疑

16:00~17:00

动手实(shi)践

备注(zhu):

1. 学校根(gen)据儿童年龄(ling)特(te)征(zheng),排出居(ju)家作息(xi)时间表(biao),引导(dao)学生规律生活作息(xi)。

2. 各位家长可以根据孩子的(de)在家实际情况调(diao)整。


让我们积极(ji)行动起来,做(zuo)到“离校不离学”,“在校在家一个样”。在这个特殊的假期,让我们团结一心,家校携手,一起打赢这场防疫攻坚战!


上一条:1月28日 这三个重要通告,请传阅!

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